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訂房超便宜！「 Vintage Inn Singapore - 新加坡 」！
哥每個月都會規劃一個屬於自己的小旅行
訂房來說我的首選就是HOTELS.COM配件
原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～(原因後面會說明！)
我個人真的滿推的
這次就訂了「 Vintage Inn Singapore - 新加坡 」這間，價格真的超優的～
▲ Vintage Inn Singapore - 新加坡 實景圖
有關於訂房，我的建議是
1.景點距離及交通便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！
2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注住宿券意一下喔！
4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！
這邊先提供我訂的 Vintage Inn Singapore - 新加坡 房間介紹
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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新上市
Vintage Inn Singapore - 新加坡
主要設施
- 28 間禁煙客房
- 商務中心
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務 熱賣
- 腳踏車出租
鄰近景點
- 位於小印度區
- 新加坡國家博物館 (1.7 公里)
- 土生華人博物館 (2 公里)
- 來福士城 (2.2 公里)
- 濱海藝術中心 (2.8 公里)
- 亞洲文明博物館 (2.9 公里)
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：哪裡便宜
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快時尚品牌UNIQLO昨日舉辦 SPORT運動系列，三大系列AIRism、DRY EX 、DRY EX Ultra Stretch，打造舒適的新運動穿搭，今年以「READY FOR EVERYTHING」為核心概念，顛覆運動穿搭，將運動與生活融為一體，舒適簡約的設計，加上親民的價格，感覺會掀起一股運動風潮，而現場也請到健身教練分享各個日常場合的運動法，一起來動一動吧。
▲SPORT運動系列。（圖／UNIQLO）
【辦公室微運動小秘訣】
上班族的苦悶，肚子屁屁超有感！久坐不動、肉肉橫生，更是下肢水腫的最大原因！在宛如戰場的辦公室裡，也花點小心機在身材管理上吧！透過「微運動」讓辦公室也成為你的運動場，不管坐在電腦前或影印文件，隨時隨地都可以動起來，讓逐漸橫向擴張的腹部及臀部回歸正常，也可以幫助血液循環喔！
1. 去去胖肚走：利用辦公椅進行腳踏車運動，坐在椅子三分之一處，雙腳離地打直，右腳往內縮用膝蓋碰左手肘，再換左膝蓋碰右手肘，連續交替，做30下後休息1分鐘，總共做3趟。輕鬆訓練腹部及下半身肌肉。
2. 蜜桃臀現身：手抓椅背進行單腿蹲運動，單腿一前一後蹲下，雙手扶住椅背後往上站起，單腳各做15下後休息1分鐘，總共做3趟。針對大腿、臀部進行訓練，舒緩久坐不循環的腿部。
▲各個日常地方都能運動一下喔。（圖／UNIQLO）
【校園微運動小秘訣】
很多學校在傍晚及假日都會開放給民眾進去運動，但相信有很多人常常苦於搶不到場地、或不一定找得到伴打球等狀況。其實，任何場域都可以是你的運動場，即使手邊只有一顆籃球，沒有籃框、沒有球伴，一樣可以盡情揮精緻客房灑你的青春熱血！
1. 掰掰蝴蝶袖：拿著籃球深蹲到最低、再站起手拉到最高，男生每趟做20下、女生做10-15下，做完休息1分鐘，總共做3趟。可以增加股四頭肌、肩背等肌耐力，同時緊實手臂線條。
2. 用熱血燃燒脂肪：拿著籃球做剝皮跳(Burpee)，籃球可以有輕微的負重效果，是能夠燃脂的全身性運動！手往下壓撐地、雙腳往後跳，跳回來後再起身將球舉高過頭頂，感覺輕鬆的話可以向上跳躍，重複15下，休息1分鐘，總共做3組。
【通勤路上微運動小秘訣】
通勤的漫漫長路，除了不斷滑手機、度估打瞌睡，還有更有效運用時間的事！前一天加班沒睡飽、一早上班腦子就昏沉沉，下班的疲累身軀與僵硬肩頸，就靠著通勤時的「微運動」來舒展吧！讓通勤的路上成為你的運動場，不管是等車、搭車時間，都可以透過「微運動」讓身體醒過來、舒展筋骨，展開一整天的活力！
1. 站越久，屁屁越翹：等車的時候可以扶著站牌、搭車的時候可以抓著把手，雙腳打直，腳尖往上踮起到頂，同時臀部夾緊，hold住後再往下放鬆，重複20次，這個動作可以訓練臀部。利用周邊的小道具，讓無聊的搭車時刻也能擁有翹臀！
2. 久坐也能擺脫小蘿蔔：坐在位子上，將腳底靠著前方座位，腿部打直並將腳尖朝自己勾起，微微將身體往前hold住30秒，這個動作可以伸展腿後肌肉，讓緊繃的肌肉伸展緩和。站著也可以將腳底靠著牆伸展喔！
▲通勤路上微運動小秘訣。（圖／UNIQLO）
【家中微運動小秘訣】
下班後只想放空、周末沒事宅在家，便打開電視、電腦追劇，一邊不自覺拿起手邊零食開啟餵食秀。賴在沙發上除了容易造成坐姿不良，引起身體痠痛，更容易堆積脂肪於腹部，不知不覺零食罐空了、你的肚子也大了。其實網路追劇漏看歐爸可以倒帶重來、看電視也有廣告中場休息時間，腦子放空的moment身體更要動起來！家裡絕對可以是你的運動場！丟掉洋芋片，用「微運動」輕鬆維持曲線
1. 複製女神川字肌：坐在瑜珈墊(或沙發)上，雙腳膝蓋夾緊抱枕(或小瑜珈球)，雙手臂撐在墊上，將雙腳懸空靠近身體後再往前伸直，做10下休息1分鐘，總共做3趟。可訓練下腹及大腿內側肌群。
2. 撐出窈窕曲線：趁著廣告時間做平板式，雙手手軸撐地，雙腳打開超過瑜珈墊，身體成一直線，臀部維持穩定持續撐住1分鐘，總共做3趟。可訓練全身肌群，姿勢正確絕對會汗如雨下。
【公園微運動小秘訣】
很多公園裡面有許多簡易的運動器材，特賣宛如小型的戶外健身房，因此只要穿著舒適的服裝，在公園的任何時刻都可以輕鬆動起來！例如去公園野餐，可以同時坐在廣大的草皮上拉筋伸展；下班經過家巷口的公園，也可以透過常見的公園長椅用「微運動」增加運動量，把整個公園都當成你的運動場！
1. 踏出性感蜜大腿：利用公園長椅做登階動作，先將一隻腳踩在長椅上，往上將腿與膝蓋打直、臀部夾緊微停、再放下，單腿做15下後換腳，完成後休息1分鐘，總共做3趟。大腿的內外側與臀部都能夠有效訓練。
2. 跑出誘人馬甲線：利用公園長椅做原地登山跑，將雙手打開撐在長椅上、身體保持自然一直線，像在跑步一樣原地踩踏並盡量將膝蓋靠近胸口，以最快速度持續45秒，做完後休息20秒，總共做3趟。對於減脂、消肚子都是很好的訓練動作。
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中央銀行今（2017）年首季理監事會議將於23日下午登場，由於美國上周已率先升息1碼，央行是否跟進受關注。不過，目前市場普遍預期，在經濟仍在復甦階段，通膨溫和，加上國際不確定因素仍多之下，政策利率維持連續3季不調整的機率高，同時，由於新台幣兌美元今年以來已強升逾5%，央行總裁彭淮南談話也將成為外界關注焦點。
美國聯準會（Fed）上周四如市場預期升息1碼，即0.25個百分點，但未再提加速升息論調，市場認為是對未來經濟情勢看法保守，主要是歐洲政治大事件多，包括法國、德國大選及英國啟動脫歐程序等不確定因素。在美國升息後，日本及英國央行也公布利率政策決議，其中日本央行維持超寬鬆貨幣政策不變，英國央行同樣按兵不動。
我國央行23日也將召開首季理監事會議，利率決策同樣受關注。不過，目前市場多認為，台灣還沒有升息的條件，預料央行將連續3季維持利率不動。富邦金控經研中心首席經濟學家羅瑋就指出，台灣今年1至2月通膨溫和，加上新台幣匯價強勢，石油等能源價格走跌，今年物價中性溫和，預期今年央行可能都不會升息。
國泰金與台大產學合作團隊主持人之一、也是中央大學經濟系教授徐之強亦指出，央行是否升息要觀察通膨、經濟及美升息情況，今年國內1、2月物價平均1%左右，除非一例一休、經濟好轉造成物價上揚及夏季限電導致民間太陽能電力價格拉高，讓物價往1.5%甚至到達央行底限2%，還有美國加快升息速度及幅度，央行才會加速升息步伐，目前預估最快也是下半年才可能升息。
第一金控暨第一銀行董事長蔡慶年、彰化銀行董事長張明道同樣認為，央行目前應該還不會升息。華南金暨華南銀行董事長吳當傑也提到，利率基本上是企業的成本，目前台灣經濟仍在復甦階段，需要企業積極投資及擴充廠房，而企業投資很在意成本，相信央行一定也會考量各項因素，他不方便去預測會不會升息，但目前國內經濟需要民間投資帶動。
他還說，政府提出前瞻基礎建設4年砸1兆經費，就是希望帶動民間投資，雖然主計總處預估今年經濟成長1.92%比去年好，但經濟要越來越好仍需要很多誘因帶動，加上目前除美國經濟指標有升息條件之外，看來其他國家還沒有跟進，主要還是以推動經濟成長為考量。
中信金總經理吳一揆日前也預估，央行3月不會升息，覺得不需配合美國，主要是台灣通膨非常溫和，新台幣匯率從去年32元急升至今年2月30.6元，以目前台灣經濟狀況無法支撐這麼強的匯率，在沒有貿易戰及匯率操縱問題下，預估新台幣兌美元匯價將在31至32元震盪，央行不需要升息。
台新銀行金融市場處經理陳有忠也認為，央行3月還不會升息，主要是目前經濟成長還不夠強勁，主計總處預估今年全年約1.92%，要達2%仍具挑戰，加上目前國內通膨溫和，今年1至2月消費者物價指數年增率平均約1.1%，還有新台幣今年以來大幅升值，此時若再升息，將加大新台幣升值壓力，而升息也不利房市及民間投資等。
其實，央行總裁彭淮南日前在立法院也曾表示，台灣是否升息，不必然跟著美國走，要看當前物價及未來的通膨預期，還有經濟成長情況而定。
也由於市場普遍預期，央行可望連續3季維持利率不變，加上新台幣兌美元匯價從去年底的32.279元一路升至目前的30.503元，央行總裁彭淮南會中相關談話將更受關注，尤其美國即將於4月公布外匯操縱國名單，央行匯率政策將是市場的關注焦點。
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